在系列赛G3中,勇士以118比113惊险击败掘金。和前两场比赛的大胜相比,勇士队在客场遭遇到了前所未有的困难。实际上,当你看向联盟,丹佛一直都是主场优势最大的城市。其背后的原因也非常简单,那就是极高的海拔。看向全联盟28座拥有球队的城市,勇士主场所在地旧金山的海拔高度,排名倒数前五。而拥有“里高城”之称的掘金,主场海拔高度超过1500米,是美国拥有职业体育俱乐部的城市中,海拔最高的一个。那么来到高海拔地区打球,客队作战的勇士到底有多大劣势?球员们是否会出现高原反应呢?

事实上,如果你查阅,资料显示,要到海拔3000米以上,才会出现比较明显的高原反应。如果你打开丹佛旅游局的官网,里面的旅游建议里第一条,就是在提醒游客,来到丹佛旅游,并不用担心身体有什么不适反应。不过在这个高度,人还是相对来说更容易感觉到口渴,需要多补充水分。不过作为游客,来到丹佛游览,运动量最大的活动不过是骑骑单车,而勇士则要在人类最高级别的职业篮球联赛中拼杀。

根据科罗拉多大学运动表现中心主管伊戈米兰的统计数据,海拔每上升1000英尺,305米,人类就会损失2%的消耗氧气的能力,运动后产生疲惫感的速度会增加4%。以丹佛1600米的海拔计算,人体内运输氧气的速度会减少10%,体能相比在平原地区会减少20%。

人体对氧气的运输和吸收能力产生下滑的原因是什么呢?我们来听听另一位专家怎么说,美国有一家训练康复中心叫做Fast lab,里面负责体能培训的主管叫做凯西,扎瓦达斯基,他是这样解释的:因为空气里的含氧量较少,就导致人体血液里的氧气含量减少,从而让肌肉和心脏无法获得足够的氧气。

在来到高海拔地区之后,人类的心率会增加,呼吸的频率会增加,可获得氧气的减少,导致我们会出现体能消耗速度变快的情况。另外我们平时看新闻也知道,长跑运动员,包括足球的队伍,在大赛之前,都会前往高海拔地区拉练,就是为了加强体能,而首选的海拔高度,就是1200到2400米。长期在高海拔地区生活的球员,血液里拥有更多的红细胞,血红蛋白,运输氧气的能力和生活在平原地区的人相比要更强,以满足肺部、肌肉和心脏的需求。实际上,NBA运动员的身体素质那是全人类顶尖水平,他们如此强壮,抗高反的能力是不是更强呢?其实并不是,肌肉组织多,可能意味着更多的氧气需求,导致你的身体产生更大的反应。

丹佛地区海拔高度基本上是在1500米左右,其实大气中的含氧量,和海平面以及平原地区基本没有差异,都是20%到21%之间。但是因为空气更加稀薄,即便含氧量不变,空气中的氧气也会随之减少,导致我们呼吸不畅。听完了专家们的介绍,现在大家对海拔高度对身体造成的影响,应该大致有了一个了解。那现在问题就在于,丹佛的高度,对比赛胜负的影响,到底有多大?

翻阅相关资料时,一篇来自于迈克尔洛佩兹、乔治马修斯和本杰明鲍尔默的论文引人注目。三人分别来自 美国的斯基德莫尔学院、芝加哥洛约拉大学和史密斯学院,这篇论文旨在讨论各类不同因素对体育赛事结果的影响。在这篇长达47页的论文中,有一部分就是对主场优势的数据分析。

根据他们的数理计算和分析,最终得出了一个各支球队主场优势的表格。在北美的四大体育联盟里,NBA各支球队在主场打球获得的优势,是最大的。这篇论文是在2014年完成的,即便是当时主场优势最弱的篮网,他们的主场优势也要比其他三大联盟所有的主场优势都要高。在NBA里,主场优势最大的两球队,分别是丹佛掘金和犹他爵士,也就是所在城市海拔最高的两支队伍。

在橄榄球联盟里,主场优势最大的是野马队,毫无疑问,也是来自丹佛。丹佛的冰球队,科罗拉多雪崩,主场优势在NHL联盟里排名第七,最后来到棒球联盟,这可了不得了,丹佛的科罗拉多洛基队,他们的主场优势,是北美四大联盟里,唯一一个能突破联盟的限制,比部分冰球球队的主场优势还要多的。原因也很简单,空气密度低,小小的棒球飞行速度越快,这里是整个棒球联盟最容易诞生全垒打的地方。总而言之,除了冰球队,丹佛的篮球、橄榄球和棒球俱乐部,所拥有的的主场优势,都是各自联盟里的第一位。

理论上是这样,现实里又是什么情况呢?之前奥尼尔在接受采访的时候说,在他职业生涯里去丹佛打球的时候,经常在第一节比赛里,故意犯规,让教练更早地把自己替换下场,提前休息,其原因就是身体太容易疲惫。2013年,勇士当时也在季后赛里碰到了掘金,库里和大卫李在接受采访的时候,说在丹佛打球,最难受的其实是第一节和第三节,就是刚刚走上球场的那几分钟,身体的感觉和低海拔地区的差异,是最大的,但是随着比赛的深入,就会好转很多。

不过即便如此,长期在丹佛生活训练的,掘金的球员们在体能上还是有着比较大的优势。为了最大化这种优势,在掘金的历史上,绝大部分的赛季里,他们都是联盟中攻防转换节奏最快的球队,为的就是拖垮对手的体能。

在1978到2018这四十年时间里,有32个赛季,掘金的场均回合数排名联盟前十,有25个赛季,排名联盟前五。从1980年到1991年,也就是掘金传奇主帅道格莫执教的时期,球队其中10个赛季的场均回合数位列联盟第一;从2003到2015年间,掘金的场均回合数均排名联盟前五,乔治卡尔带了其中的八年半。

最典型的,也可能是大家最为熟悉的,就是2013年的那支丹佛田径队,首发五个人分别是泰劳森、巅峰伊戈达拉、加里纳利、法里埃德和身体巅峰时期的麦基。这支掘金在2012-13赛季,客场19胜22负,听起来也就是个季后赛边缘球队,但是他们在主场拿到了让你难以置信的38胜3负,比当年的热火还要猛。高海拔,快节奏,让掘金的主场优势被无限放大。

但是这两年,掘金在高海拔上体能的优势,几乎已经可以被忽略。一个是联盟赛制的优化,尽量把掘金的客场,安排在客场之旅的第一场,而不是最后一场,让大家有最充沛的体能去打高海拔地区的比赛。另一个是约基奇到来后的降速,上个赛季掘金的场均回合数排名联盟倒数第四,今年常规赛排名联盟第20。因为约基奇拥有MVP级别的实力,掘金必须要针对他的特点进行改革,整个球队DNA里的速度特质,也就这样被被迫放弃了。掘金慢下来了,体能的优势基本也就不复存在了。

最后一点,这几年随着科学技术的进步,球员们运动训练水平的提高,即便在低海拔地区,也会定时参加低氧训练,我们经常在视频里看到,有些球员会带着一个氧气面罩去跑步,就是为了控制氧气摄入量,拉练体能。所以说,毕竟丹佛是整个美国,有职业体育俱乐部的,海拔最高的城市。但是,综合训练水平的进步,和球队比赛节奏的降速,对体能包括睡眠的影响肯定会有,但是这种优势,已经没有10年前20年前来得大了。

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